Die mit der Corona Pandemie einhergehenden Eindämmungsmaßnahmen führen immer häufiger zu psychischen Belastungen. Aufgrund der langen Dauer und der Beständigkeit dieser Maßnahmen treten psychische Belastungen nicht nur im Berufs-, sondern auch im Privatleben vermehrt auf. Welche psychischen Belastungen dabei aktuell besonders im Vordergrund stehen, zeigt der folgende Artikel.
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Mund-Nasen-Masken sollen in erster Linie andere Menschen schützen welchen sie begegnen, was aber natürlich im Umkehrschluss bedeutet, dass auch sie geschützt werden, wenn ihr Gegenüber seine Gesichtsmaske trägt.
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Die Gestalttherapie ist eine besondere Form der Psychotherapie, bei der der Patient als selbstbestimmtes Individuum behandelt wird. Der Therapeut hilft dabei, Kräfte zu aktivieren, die eine Weiterentwicklung der Person bewirken.
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Eine ausgewogene Ernährung gewährleistet den reibungslosen Ablauf vitaler Körperfunktionen durch die Bereitstellung aller essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen.
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