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Erste Hilfe Internetforum: Beliebt bei psychischen Problemen und Gesundheitsfragen

Geht es um unsere Gesundheit, assoziieren wir in erster Linie mit der körperlichen Konstitution. Es ist uns ein besonderes Bedürfnis, unseren Körper vor Krankheiten, Unfällen und Umwelteinflüssen zu schützen. Im Zuge dessen wird die Seele allerdings oft vergessen. Dabei nimmt die psychische Gesundheit wesentlichen Einfluss auf das gesamte Wohlbefinden. Außerdem ist sie uns dabei behilflich, Enttäuschungen zu verkraften, Schmerzen zu verarbeiten und insgesamt das Leben zu genießen.

Hilfe bei Zwangsstörungen

Um von einer Zwangsstörung sprechen zu können, bedarf es einer eindeutigen Symptomatik. Nicht jeder Kontrollgang oder Handlung stellen sich unmittelbar als Form einer Zwangsstörung heraus. Wird das Leben der Betroffenen signifikant durch sich ständig wiederholende Zwänge beeinflusst, dann sollte professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden. Der nachfolgende Artikel befasst sich mit der Hilfe bei Zwangsstörungen.

Unabdingbar bei Bluthochdruck: Den Blutdruck regelmäßig messen

Reden wir davon den Blutdruck zu messen, sind es eigentlich gleich zwei Werte, die wir dabei messen: Den systolischen Blutdruck und den diastolischen Blutdruck. Erster misst den Druck beim Herzschlag, wenn der Muskel sich zusammenzieht und das Blut in die Gefäße leitet. Der zweite Wert erfasst den Druck, wenn der Herzmuskel wieder entspannt. Zu einer der sogenannten Volkskrankheiten gehört heute der Bluthochdruck, der mit einem dauerhaft hohen Druck auf die Innenwände der Gefäße einhergeht.

Nur so können Subliminals richtig wirken!

Über Subliminals scheiden sich die Geister. Während einige Therapeuten nichts von ihrem Einsatz als Therapieform halten, sind andere von ihrem Heilpotenzial überzeugt. Doch unabhängig davon, wie man zu Subliminals steht, sollte man sie kennen, um sich ein Urteil bilden zu können. Neben der Beschreibung des Gegenstandes gehen wir auf die Studienlage sowie ihre Wirksamkeit in therapeutischen Sitzungen ein und beschreiben mögliche Fehler, die eine erfolgreiche Therapie verhindern.

Hat das Hören von Hörbüchern die gleichen positiven Auswirkungen wie das Lesen eines Buches?

Hörbücher gibt es schon seit Langem, aber mit dem Aufkommen der Digitaltechnik werden sie immer beliebter. Aber hat das Hören von Hörbüchern die gleichen...

Therapeut werden – Alles, was Sie über den Beruf des Therapeuten wissen sollten

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Sie Therapeut werden sollten, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Er befasst sich mit...

Mit Lebensmitteln abnehmen: Wie Sie es schaffen, ohne zu hungern abzunehmen

Wenn es um Gewichtsabnahme geht, gibt es bestimmte Lebensmittel, die Ihnen helfen können, effektiv abzunehmen. Diese Lebensmittel können dazu beitragen, den Stoffwechsel anzukurbeln, das...

Wie du es schaffst dein Zimmer endlich auszumisten und befreiter zu leben

Wenn Sie den Entschluss gefasst haben, Ihre Wohnung auszumisten, gibt es eine Menge zu tun. Vom Wegschmeißen einiger Ihrer Habseligkeiten bis zur Reinigung der...

Wohnung ausmisten: Entrümpelungs Tipps, die wirklich funktionieren

Wenn es darum geht, Ihre Wohnung zu entrümpeln, sollten Sie einige wichtige Tipps beachten, damit der Prozess so reibungslos und stressfrei wie möglich verläuft....

Ausreichend Wasser trinken – Der Weg zum gesunden Altern?

Wasser zu trinken ist gut für ein insgesamt gesundes Altern. Denn Wasser ist für das reibungslose Funktionieren Ihres Körpers unerlässlich. Jede Zelle, jedes Gewebe...

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