Sportmedizinische Studien haben gezeigt, dass die Elektromuskelstimulation, durch die gezielte Stimulation von Muskelgruppen mittels elektrischer Impulse ein äußerst effektives Ganzkörper-Personal-Training darstellt. Der folgende Beitrag beschäftigt sich mit dem EMS-Training und der unterstützenden Rolle eines Personal Trainers.
Galvanischer Schwachstromapparat
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